Susanna Vartiainen

0500984600 soihdunvartijat@gmail.com

Tunnit:

Shakti Flow virtaava jooga

Keskiviikkoisin klo 16.30–17.45

Soihdun perusjooga

Keskiviikkoisin klo 18.00–19.15

Tiibetiläinen äänimaljarentoutus

Keskiviikkoisin klo 19.30–20.15

Mukaan viikkotunneilleni voi tulla ilman ilmoittautumista.

Lisäksi pidän Shaktitanssin työpajoja noin kerran kuussa.

Hei! Minä olen Susanna – Soihdun emäntä. Olen sertifioitu shaktitanssin opettaja, kehotietoinen joogaohjaaja, äänimaljahoitaja, koulutettu hieroja, rentoutusvalmentaja, apteekkiproviisori ja elämää paljon kokenut kolmen jo aikuisen lapsen äiti.

Sydämeni palo auttaa ihmisiä on kuljettanut minut länsimaisen lääketieteen kautta hiljalleen kohti lääkkeettömiä keinoja auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Oma intohimoni löytää tie terveeseen elämään johtivat minut joogan, luovan tanssin sekä meditaation luokse. Löysin oman joogapolkuni ensin Shaktitanssista, joka on tanssin joogaa ja myöhemmin kehotietoisesta joogasta.

Ohjaajana sydämen asiani on luoda tila, jossa on turvallista olla ja kuka tahansa voi osallistua tunnilleni.

Juha Vartiainen

0400561031 soihdunvartijat@gmail.com

Moi! Minä olen Juha – Soihdun isäntä.

Pidän Soihdulla Soihdun Jameja ja olen intuitiivinen äänimaljahoitaja. Kiinnostus kaikenlaiseen vaikuttavan äänen tuottamiseen on suuri – harrastusmielessä. Tähän asti olen kuitenkin keskittynyt enemmän Soihdun remontti- ja talonmiestöihin.

Ja kaiken lisäksi minulla on yhä toinen jalka kiinni konsulttimittauksia hoitavassa yrityksessäni.

Mutta — Soihdun energia on kovassa kasvussa!

Alli Tupala

www.allitupala.fi 050 3371373 allitupala@gmail.com

Tunnit:

Hoitava Yinjooga

Maanantaisin klo 16.30–17.45

Kundaliinijooga

Maanantaisin klo 18.00–19.15

Mukaan tunneille voi tulla ilman ilmoittautumista.

UUTTA! ❤️ Torstaisin klo 18.00–19.15 ONLINE kundaliinijooga

Lisäksi ohjaan aamusadhanaa kerran kuussa Kaisu Ignatiuksen kanssa sekä pidän erilaisia hyvinvoinnin työpajoja, kursseja ja retriittejä Soihdulla.

Hei, olen Alli Tupala. Olen kundaliini- ja yinjoogaopettaja, diplomirefleksologi, koulutettu hieroja & energiahoitaja.

Vahva kehollisuus, konkreettisuus, tuntoherkkyys ja luottamus jokaisen hetken viisauteen kantavat ohjaustani. Joogatuntini niinkuin hoitonikin ohjautuvat sisäisestä rauhasta ja luottamuksesta käsin, rauhasta jota juurikin jooga on minussa vahvistanut.

Tärkeintä tunneillani on että opit kuuntelemaan ja kunnioittamaan oman kehosi sisäistä viisautta.

Kaisu Ignatius

044 7228 205 ignatiuskaisu@gmail.com

Tunnit:

Kundaliinijooga

Sunnuntaisin klo 18.00–19.30

Aamusadhana kerran kuukaudessa yhdessä Alli Tupalan kanssa.

Olen Kaisu, Japa Arti Kaur, kundaliinijooga (KRI)- ja hathajoogaopettaja. Jooga on kulkenut mukanani jo yli 30 vuoden ajan, ja vuosien varrella siitä on muodostunut tärkeä osa elämääni ja omaa hyvinvointiani. Kundaliinijooga kiehtoo minua erityisesti sen kokonaisvaltaisuuden vuoksi: se vahvistaa kehoa, tasapainottaa mieltä ja tukee sisäistä kasvua.

Olen syventänyt osaamistani kundaliinijoogan jatko-opinnoissa viime vuosina ja opinnot jatkuvat vielä useamman vuoden. Ohjaajana haluan luoda tunnille turvallisen ja hyväksyvän ilmapiirin, jossa jokainen voi harjoitella omista lähtökohdistaan.

Nähdään joogamatolla – olitpa ensikertalainen tai jo pidempään joogannut 🧘

Tanja Reijomaa

www.bloomington.fi

Tunti:

Healing Yin

Tiistaisin parittomilla viikoilla klo 19.00–20.30

Ilmoittautuminen tunneilleni: 040 825 1658 tai tanja@bloomington.fi

Lisäksi järjestän Soihdulla erilaisia hyvän olon miniretriittejä.

Hei! Olen Tanja – hämeenlinnalainen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin moniottelija: Joogaopettaja YTT200 (Terra Soul Jooga), Soundful Yin ® joogan ja restoratiivisen joogan ohjaaja sekä kalevalainen jäsenkorjaaja, äänimaljahoitaja, koulutettu SKY-/ekokosmetologi, Yin Your Skin ® PRO Advanced kosmetologi, luonnonkosmetiikan kouluttaja, luontoyhteysohjaaja, aromaterapeutti sekä Hoitava hengitys HB ®-ohjaaja.

Hyvinvointi on minulle kehon, mielen ja sielun tasapainoa — kokonaisvaltaista kukoistusta. Hyvinvoiva keho ja stressitön mieli heijastavat ulospäin sisäistä hehkua ja sielun hohdetta. Joogatunneillani haluan luoda sellaisen ilmapiirin, että Sinulla on aina lupa olla juuri sellainen kun olet ja tarpeen tullen uskallat pyytää apua. Jokainen ansaitsee tulla vastaanotetuksi, kuulluksi ja nähdyksi.

Rakkaudella tervetuloa hoitaville tunneilleni!

Satu Jurvanen

www.sydanvoimaa.com satu.jurvanen.sj@gmail.com

Tunti:

Jomon Shindo

Tiistaisin parillisilla viikoilla klo 18.00–19.00

Ilmoittautuminen: vello.fi/rosen-ja-shindo

Satu järjestää Soihdulla Rosen peruskoulutuksen 17.–19.4.2026.

Moi! Olen Satu. Tykkään ohjaamastani Jomon shindosta erityisesti siksi, että siinä yhdistyy moni mulle tärkeä ja rakas asia; oman sisäisen tilan äärelle pysähtyminen, kehon kunnioittava kuuntelu, itsensä lempeä kohtaaminen ja kosketus. Kaikki nämä elementit ovat shindon lisäksi mukana myös Rosen-kursseilla ja -hoidoissa.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan!

Satu on Rosen-terapeutti ja Rosen-opettaja sekä Jomon Shindo-ohjaaja. Lisäksi hän on sosionomi (AMK), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti ja NLP-practitioner, doula ja Reiki Master.

Joni Hernberg

Tunti:

Hoitava iltameditaatio

Tiistaisin parillisilla viikoilla klo 19.15–20.15

Ilmoittautuminen: 0445141341 tai joni.hernberg@gmail.com

Moikka. Olen tehnyt matkaa itseeni tietoisesti viimeiset 25 vuotta.

Kun pysähtyy ja antaa sisäisen maailman tulla näkyväksi, kaikki mikä ei ole sinua irtoaa ja se mikä olet saa tulla.

Usein etsimme vastauksia itsemme ulkopuolelta. Sekin on tärkeää, mutta lopulta kun pysähtyy ja antaa rauhan laskeutua, tietoisuus itsestä kasvaa ihan uudella tavalla.

Meditaatio on aina eheyttävä hoito, jossa rauha saa laskeutua tilaan ja ihmiseen.

Sydämellisesti tervetuloa mukaan. Terv. Joni

Joni on ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, parantaja ja elämänkuuntelija.

Seppo Tanhua

Suomen tunnetuin ja suosituin astrologi

www.astro.fi

Hei, olen Seppo Tanhua – Astro.fi-sivuston perustaja. Astrologia on ollut elämäni työ ja intohimo jo vuosikymmenten ajan. Olen saanut tulkita urallani astrologisia karttoja kymmenille tuhansille ihmisille, ja se on ollut uskomaton kokemus.

Tulkintojen lisäksi olen ollut mukana opettamassa astrologiaa kursseilla ja innostanut monia tutustumaan tähän kiehtovaan tieteenalaan. Olen myös järjestänyt astrologialeirejä Suomessa ja ulkomailla, ja ollut mukana kehittämässä astrologian kenttää.

Olen kiitollinen siitä, kuinka laajasti astrologia on saanut tunnustusta ja kuinka suuri rooli sillä on ollut monien ihmisten elämässä.

Soihdulla Seppo muun muassa ohjaa kvanttimeditaatioita ja pitää erilaisia koulutuksia. Toukokuussa Seppo pitää yhdessä Timo Lampenin kanssa Astrologia ja hengityksen maaginen voima koulutuksen 9.5.

Toukokuussa torstaisin klo 20–21 Seppo ohjaa Vivi Mariannen Pehmeän pilateksen jälkeen Kvanttitietoisuusillan.

Vivi Marianne

0400 410032 vivimarianne22@gmail.com

Heippa, olen Vivi, ja ohjaan pehmeää pilatesta torstai-iltaisin Soihdulla.

Olen löytänyt pilateksen kautta ja sen avulla elämääni paljon ihania ja hyödyllisiä asioita ja tehnyt suuria oivalluksia, jotka ovat laajentaneet kehotietoisuuttani sekä henkistä tietoisuuttani. Koen merkitykselliseksi jakaa oppimaani, kokemuksiani ja tätä "ilosanomaa" muillekin lajista ja kehon ja mielen hyvinvoinnista kiinnostuneille.

Pilates aktivoi ja vahvistaa rangan syviä tukilihaksia, parantaa ryhtiä, tasapainoa ja liikkuvuutta. Se myös harjoittaa hengittämään syvemmin ja laajemmin.

Tämä tunti valmistaa meitä myös ihanasti Sepon kvanttimeditaatioon. Auttaa laskeutumaan kehoomme pehmeästi ja tietoisesti.

Pilateskoulutuksiani ovat mm:
– Somatic mattopilates-ohjaaja
– Somatic laitepilates-ohjaaja
– Somatic stretching-ohjaaja
– Somatic personal trainer

Lämpimästi tervetuloa pehmeään pilatekseen!

Johanna Koskinen

echoesofsoul.webnode.fi

Tunnit:

Himalayan Kriya jooga
Torstaisin klo 16.30–17.45 parillisilla viikoilla

Hatha jooga
Torstaisin klo 16.30–17.45 parittomilla viikoilla

Shamanistinen äänimatka
Kerran kuussa perjantaisin klo 17.00–18.00
28.8, 25.9, 30.10 ja 27.11

Johanna Koskinen ohjaa naistenpiirejä, Himalayan Kriya joogaa sekä Shamanistisia äänimatkoja joka kuukausi Soihdulla.

Koulutukseltaan Johanna on mm. äänimalja- sekä reikihoitaja ja Himalayan Kriya joogaopettaja.

Johannan sivut Instassa: @echoesofthes0ul

Meri Peura

044 064 8393 meripeura.peura@gmail.com

Tunti:

Qigong

Perjantaisin klo 18.15–19.45

Moikka! Olen Meri Peura, koulutettu qigong-ohjaaja. Olen opiskellut qigongia Kauko Uusoksan oppilaana, suorittaen qigong-ohjaajakoulutuksen vuosina 2018–2024. Lisäksi olen täydentänyt opintojani japanilaisten Kiyoshi Hamanon ja Warabi Tanidan sekä eestiläisen Anzori Barkalajan ohjauksessa. Olen opettanut qigongia erilaisille ryhmille vuodesta 2022 lähtien.

Koska olen saanut paljon tietoa traditionaalisesta ja modernista qigongin harjoittamisesta opettajiltani ja oman harjoittamiseni kautta, koen tärkeäksi jakaa tätä arvokasta tietoa eteenpäin. Tahdon tarjota ihmisille mahdollisuuden oppia taitoja hyvän ja tasapainoisen elämän saavuttamiseksi.

Tämän lisäksi opettamistani motivoi se, että ryhmässä treenaaminen on tosi hauskaa ja energisoivaa!

Solja Suoheimo

Kvanttikonstellaattori

Kouluttaja

www.kvanttikonstellaatio.fi

Solja ohjaa Kvanttikonstellaatio-livetapahtumia Soihdulla kerran kuussa.