Shaktitanssin työpaja

Hidastaen ja hengitellen,
tunnustellen ja kuulostellen,
virraten ja hiljalleen helmeillen,
voimistaen ja pirskahdellen

Lempeästi, luonnollisesti ja aidosti

Lämpimästi tervetuloa herättelemään kanssani kesäenergioita ja toivottamaan kesä tervetulleeksi virtaavan tanssin joogan ja äänimaljojen kera!

Tästä kesä voi alkaa…! 🎶

Shaktitanssi (Shakti Dance) on tanssin joogaa, joka harmonisesti yhdistää joogan, tanssin ja energiatyöskentelyn meditatiiviseksi kokonaisuudeksi. Se on samaan aikaan lempeän virtaavaa ja ihanasti energisoivaa joogaa, jolla on hyvin hoitava ja kokonaisvaltainen harmonisoiva vaikutus.

Mantramusiikin kanssa tehtävät virtaavat venytykset ja tanssilliset seisomaharjoitukset yhdessä luovan tanssin kanssa vapauttavat lempeästi kehomme ja mielemme tukoksia saaden energian kiertämään ja elämänvoimamme virtaamaan. Rentoutuksen jälkeen harmonisoimme mielemme meditoiden, jolloin voimme laskeutua takaisin syvemmälle itseemme, jossa kannamme mitä ihmeellisintä viisautta, voimaa ja rauhaa.

Shaktitanssi sopii kaikille, eikä edellytä aiempaa osaamista.

Hämeenlinnan Amma-ilta

🪷 Illoissa meditoidaan, luetaan Amman opetuksista ja lauletaan yhdessä henkisiä lauluja.

🪷 Illat ovat avoimia kaikille.

Lämpimästi tervetuloa Soihdulle!

Kohti kukoistusta – Keskikesän miniretriitti

Lämpimästi tervetuloa kesäiseen miniretriittiin! Hetkeen, jossa saat hidastaa, hengähtää ja palata oman kehosi äärelle.

Miltä kuulostaisi Avautuminen kesälle tai Järven sydämessä soutaminen? Entä Poutapilvi käsissä? Mm. näihin harjoituksiin pääset tutustumaan tällä ihanalla miniretriitillä.

Etenkin kesällä joogaharjoitukseen on hyvä ottaa mukaan lempeää kehon rytmiä aistivaa liikettä ja ääntä. Opetella tuntemaan energian liike rentoutuneessa kehossa, mikä voi laajentua tunteeksi yhteydestä ympäristöön.

Kesän valo kutsuu pehmenemään ja päästämään irti. Tämä päivä tarjoaa tilan palautumiselle, rauhoittumiselle ja lempeälle läsnäololle ilman suorittamista. Saat vain antaa kehon ja mielen löytää oman rytminsä.

Aloitamme päivän Qigongista ammentavalla pehmeällä slowflow-harjoituksella, joka herättelee kehoa pehmeästi liikkeen ja hengityksen kautta. Harjoituksessa tutkimme myös oman äänen käyttöä lempeästi ja uteliaasti. Ääntä värähtelynä, hengityksen jatkeena ja tapana vapauttaa kehoa.

Syvästi harmonisoiva jooganidra johdattaa sinut syvään lepoon ja palautumiseen – tilaan, jossa ei tarvitse tehdä mitään.

Keskipäivän tauko antaa aikaa ravita itseäsi ja levähtää omassa rauhassa tai toisten kanssa.

Iltapäivällä sukellamme pitkään, hoitavaan Healing Yin -harjoitukseen, jossa yinjoogan pitkät avaavat asennot ja äänimaljat tukevat kehon syvää rentoutumista ja hermoston tasapainoa.

Tämä miniretriitti sopii sinulle kun kaipaat tilaa hengähtää, palautua ja virittyä kesän huumaavimpaan kukoistukseen.

Ohjelma:

• 10.00–11.00 Qigong
• 11.00–12.00 Jooganidra
• 12.00–13.00 Lounastauko ja piipahdus pihalla
• 13.00–15.00 Soundful Yin

Sydänlämpimästi tervetuloa 🌙✨

Kesäpäivänseisauksen Aamusadhana

Varhaisen aamun ja kesäpäivänseisauksen energioissa luetaan henkeä virkistävä pyhä teksti japji sahib.

Tehdään fyysinen vahvistava harjoitussarja, jonka jälkeen äänimaljarentoutus.

Lopuksi antaudutaan pitkän mantrameditaation hoivaan.

Sadhanan jälkeen tarjoamme Soihdulla aamupuuron kaikille osallistujille. Voit myös halutessasi tuoda lisukkeita puuron seuraksi.

Aamusadhanan meille ohjaa kundaliinijoogaopettaja Alli ja äänimaljoja rentoutuksessa soittaa Susanna.

Lämpimästi tervetuloa Aamusadhanaan Soihdulle! 💛

Sepon ja Vivin MYSTEERI-ILLAT

Nyt ollaan jännän äärellä! ✨✨💫

Seppo Tanhua ja Vivi Marianne Järvinen aloittavat Soihdun syyskauden torstaina 9.7. Mysteeri-illoilla!!! 🔥

🧡 Sepon ja Vivin MYSTEERI-ILLAT ovat koko syyskauden ajan TORSTAISIN klo 18.00–20.00 🧡

Mysteeri-illat rakentuvat nimensä mukaisesti alati vaihtuvista, mystisistä teemoista. Luovuus saa virrata vapaasti, kun tämän ajan energioissa ideoiden annetaan pirskahdella ja muuntua. Illoissa voi olla luvassa lavatanssia, meditaatiota, rummutusta, regressioita, tarotia, astrologiaa, hengitystä, kehonhuoltoa sekä jotain, mitä Seppo ja Vivi eivät vielä itsekään tiedä. Mukana voi olla myös mysteerivieraita muista galakseista. ✨✨💫

Ensimmäinen Mysteeri-ilta torstaina 9.7. käynnistyy suomalaisissa kesätunnelmissa tietoisuuden twistillä. Teemana on: LAVATANSSIN MATALAN KYNNYKSEN ALKEITA KEHOTIETOISUUDESSA. Ei siis pelkkiä askelia, vaan heti alusta lähtien tunnetta ja eläytymistä rytmiin.

Ensimmäiseen lavatanssia sisältävään mysteeri-iltaan ilmoittautuminen mielellään oman tanssiparin kanssa. Kysymykset ja lisätiedot sekä yksin tulijoiden osalta yhteys Viviin sähköpostilla: vivijarvinen@gmail.com

Pari voi löytyä, jos myös toinen (esim. viejä tai seuraaja) ilmoittautuu yksin.

HUOM! Sinulla ja parillasi ei tarvitse olla aiempaa kokemusta lavatansseista. Opettelemme yhdessä matalalla kynnyksellä, mutta suurella tunteella ja rohkealla eläytymisellä.

Lämpimästi tervetuloa tanssimaan kanssamme Soihdulle! ❤️🧡💛

Shamanistinen seremoniatyö – koulutus

Tämä koulutus on ennen kaikkea syvä ja voimallinen matka omaan sisimpään. Löytämään seremonia omassa elämässä, sillä se on niin paljon enemmän kuin mitä kuvassa näkyy. Seremonia ei ole suitsukkeita ja soittimia tai kauniita esineitä… Niillä jokaisella on toki oma tehtävänsä seremoniassa.

Tämä koulutus on kuin Pyhä matka itseen.

Seremoniassa eläminen tarkoittaa jatkuvassa kiitollisuudessa, yhteydessä, kunnioituksessa, puhtaudessa ja niiden tuomassa syvemmässä kauneudessa elämistä.

Seremonian vetäjänä olet kanava, palvelutehtävässä ja pyhän tilan kannattelija osallistujille.