Tapahtumat ja muu toiminta
Hämeenlinnan Naistenpiiri
Tervetuloa mukaan Naistenpiireihin joka kuukausi Soihdulla!
Laskeudumme yhdessä sisarien ympäröimänä alttarin äärelle lempeyteen, läsnäoloon ja yhteyteen. Naiseuden ytimeen tuntemaan, kokemaan ja jakamaan.
Piirissä teemme mm. lempeitä läsnäolo- ja sieluyhteys-harjoituksia, piirityöskentelyä, seremonioita sekä lempeää kehon liikettä. Kriya jooga, meditaatiot, äänimaljat sekä rumpurentoutukset ovat myös usein osana iltoja.
Tervetuloa juhlimaan Sua 🌹
Hämeenlinnan Amma-ilta
🪷 Lämpimästi tervetuloa Hämeenlinnan Amma-iltaan Soihdulla!
Illoissa meditoidaan, luetaan Amman opetuksista ja lauletaan yhdessä henkisiä lauluja. Illat ovat avoimia kaikille.
Seuraava Amma-ilta Soihdulla: la 6.6. klo 14 alkaen
MinnaMaaritin jooga ja äänimaljat
Tervetuloa MinnaMaaritin jooga- ja äänimaljarentoutustunnille Soihdun saliin!
Jooga on rauhallista venyttelevää joogaa – et tarvitse joogasta entuudestaan mitään kokemusta.
Joogaharjoituksen päätteeksi on pitkä äänimaljarentoutus, joka integroi harjoituksen vaikutukset kehoon ja osallistujilla on tunnin päätteeksi euforisen rentoutunut olo.
Lämpimästi tervetuloa!
Sanojen silta
Sanojen silta kokoaa yhteen sekä paikallisia että paikalle lainattuja runoilijoita sekä prosaisteja. Tilaisuus järjestetään rauhan, luonnon ja yhdenvertaisuuden puolesta. Sanojen lomassa tilaa täyttävät äänimaljojen lempeät värähtelyt.
Mukana ainakin Nelli Hietala, Anne Hänninen, Maria Ilonen, Aino Krohn, Maritta Lintunen, Kirsi-Kaisa Sinisalo, Hanna van der Steen ja Marita Timonen. Äänimaailmasta vastaa Tanja Reijomaa.
Lämpimästi tervetuloa!
Himalayan Kriya Jooga
Himalajan Kriya jooga on upea työkalu syvään parantumiseen, tunteiden purkamiseen ja todellisen potentiaalisi herättämiseen.
Kriya jooga on henkinen harjoitus, jossa käytämme mm. hengitysharjoituksia, kevyttä taputtelua, ravistelua, mudria, mantroja ja meditaatioita. Harjoituksen tarkoituksena on puhdistaa kehoa traumoista ja tukoksista, rauhoittaa mieltä, vapauttaa rajoittavista uskomuksista sekä johdattaa sinut syvään itsetietoisuuteen ja linjata sisäinen maailmasi uudelleen.
Kundaliiniaktivaatio
Kundaliiniaktivaation jujuna ei ole jokin upea kokemus, jota jahdataan. Se on prosessi, joka vie sinua lähemmäs sitä, kuka oikeasti olet.
Kundaliini on tietoista elämänenergiaa. Kun se alkaa liikkua, se purkaa tieltään sitä mikä ei ole totta, ja tuo esiin sen, mikä on.
Kundaliini ei tee sinusta jotain uutta, vaan poistaa sen, mikä estää sinua olemasta oma itsesi.
Tervetuloa turvalliseen tilaan. Ei pakottamista. Ei rooleja. Vaan tila, jossa voit olla rehellisesti sinä.
Työpajan ryhmä pidetään pienenä, joten ilmoittautumalla hyvissä ajoin varmistat paikkasi.
Huom! Kundaliiniaktivaatio ei sovellu raskaana oleville, alle 18-vuotiaille tai henkilöille, joilla on epilepsiaa, maniaa, psykoosia tai muita vakavia psykiatrisia sairauksia. Jos olet epävarma aktivaation soveltuvuudesta, olethan yhteydessä ennen varaamista.
Celestial Healing Circle – Ryhmämeditaatio
Ohjattu meditaatio rentouttaa syvästi ja avaa väylää omalle sieluvalolle ja luojaolemukselle. Meditaatio etenee ja ohjautuu täysin synkroniassa ja yhteistyössä läsnäolevien sydänkeskuksen valon kanssa. Celestial Healing hoito ja meditaatiot ovat Antti Häyhän kehittämiä ja opettamia hoitavia tekniikoita.
❤️ Tervetuloa vahvistamaan oman sydämesi valoa ja laskeutumaan oman pyhyytesi äärelle.
Kohti kukoistusta – Keskikesän miniretriitti
Lämpimästi tervetuloa kesäiseen miniretriittiin! Hetkeen, jossa saat hidastaa, hengähtää ja palata oman kehosi äärelle.
Miltä kuulostaisi Avautuminen kesälle tai Järven sydämessä soutaminen? Entä Poutapilvi käsissä? Mm. näihin harjoituksiin pääset tutustumaan tällä ihanalla miniretriitillä.
Etenkin kesällä joogaharjoitukseen on hyvä ottaa mukaan lempeää kehon rytmiä aistivaa liikettä ja ääntä. Opetella tuntemaan energian liike rentoutuneessa kehossa, mikä voi laajentua tunteeksi yhteydestä ympäristöön.
Kesän valo kutsuu pehmenemään ja päästämään irti. Tämä päivä tarjoaa tilan palautumiselle, rauhoittumiselle ja lempeälle läsnäololle ilman suorittamista. Saat vain antaa kehon ja mielen löytää oman rytminsä.
Aloitamme päivän Qigongista ammentavalla pehmeällä slowflow-harjoituksella, joka herättelee kehoa pehmeästi liikkeen ja hengityksen kautta. Harjoituksessa tutkimme myös oman äänen käyttöä lempeästi ja uteliaasti. Ääntä värähtelynä, hengityksen jatkeena ja tapana vapauttaa kehoa.
Syvästi harmonisoiva jooganidra johdattaa sinut syvään lepoon ja palautumiseen – tilaan, jossa ei tarvitse tehdä mitään.
Keskipäivän tauko antaa aikaa ravita itseäsi ja levähtää omassa rauhassa tai toisten kanssa.
Iltapäivällä sukellamme pitkään, hoitavaan Healing Yin -harjoitukseen, jossa yinjoogan pitkät avaavat asennot ja äänimaljat tukevat kehon syvää rentoutumista ja hermoston tasapainoa.
Tämä miniretriitti sopii sinulle kun kaipaat tilaa hengähtää, palautua ja virittyä kesän huumaavimpaan kukoistukseen.
Ohjelma:
- 10.00–11.00 Qigong
- 11.00–12.00 Jooganidra
- 12.00–13.00 Lounastauko ja piipahdus pihalla
- 13.00–15.00 Soundful Yin
Sydänlämpimästi tervetuloa 🌙✨
Shamanistinen seremoniatyö – koulutus
Tämä koulutus on ennen kaikkea syvä ja voimallinen matka omaan sisimpään. Löytämään seremonia omassa elämässä, sillä se on niin paljon enemmän kuin mitä kuvassa näkyy. Seremonia ei ole suitsukkeita ja soittimia tai kauniita esineitä… Niillä jokaisella on toki oma tehtävänsä seremoniassa.
Tämä koulutus on kuin Pyhä matka itseen.
Seremoniassa eläminen tarkoittaa jatkuvassa kiitollisuudessa, yhteydessä, kunnioituksessa, puhtaudessa ja niiden tuomassa syvemmässä kauneudessa elämistä.
Seremonian vetäjänä olet kanava, palvelutehtävässä ja pyhän tilan kannattelija osallistujille.